Webinaire “Activité physique adapté au pré & post-natal”

17,00

Samedi 17 Septembre 

11h30

** En vous inscrivant, vous pourrez accéder au direct ET au replay**

** Webinaire offert aux femmes faisant partie du cercle des femmes**

On se retrouve avec Carine, coach spécialisée en yoga et abdos de Gasquet pour partager ensemble une super séance mélangeant YOGA, ABDOS et éducation kiné abdominale pour les femmes enceintes et en post-partum.

Pour chaque exercices, nous vous expliquerons leur intérêt pour ces deux périodes et vous pourrez refaire ces exercices autant de fois que le vous le voudrez avec l’accès au replay.

Vous pourrez également nous poser toutes vos questions, nous prendrons le temps d’y répondre en direct.

Ce webinaire est l’occasion de vous préparer physiquement à votre accouchement, de prévenir et traiter l’apparition de douleurs et de récupérer correctement en post-partum avec des exercices ciblés.

Ne manquez pas cette occasion unique de pratiquer toutes ensembles des exercices d’une grande qualité !

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Description

Samedi 17 Septembre 

11h30

** En vous inscrivant, vous pourrez accéder au direct ET au replay**

** Webinaire offert aux femmes faisant partie du cercle des femmes**

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