par Mathilde Elind | Jan 27, 2019 | Parutions
Le yoga est une discipline combinant renforcement musculaire, relaxation et préparation à l’accouchement. Il est recommandé par beaucoup de médecins car il prévient les douleurs et les inconforts liés à la grossesse, permet une prise de conscience précoce de points...
par Mathilde Elind | Oct 18, 2018 | Parutions
Dois-je faire une activité pendant ma grossesse ? Pratiquant le Hatha Yoga depuis 6 ans, formée au yoga pré et post natal à l’Institut de Pelvi-Périnéologie de Paris et en formation continue au Atmananda Yoga Studio (Miami Beach), je suis passionnée par...
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