par Mathilde Elind | Fév 28, 2021 | Non classé
Avez-vous pratiqué une activité pendant votre grossesse ? Certaines femmes sont sportives de base et continuent leur activité de manière instinctive en s’adaptant de manière instinctive. Mais quand on ne pratique pas régulièrement, on ne connaît pas aussi bien son...
par Mathilde Elind | Jan 27, 2019 | Parutions
Le yoga est une discipline combinant renforcement musculaire, relaxation et préparation à l’accouchement. Il est recommandé par beaucoup de médecins car il prévient les douleurs et les inconforts liés à la grossesse, permet une prise de conscience précoce de points...
par Mathilde Elind | Déc 5, 2018 | Parutions
Masser son bébé, c’est l’aider à diminuer son stress en redéfinissant avec lui les contours de son corps et en travaillant sur le lien d’attachement. Le massage est un véritable moment d’échange avec le nouveau né et les pressions exercées sur...
par Mathilde Elind | Oct 18, 2018 | Parutions
Dois-je faire une activité pendant ma grossesse ? Pratiquant le Hatha Yoga depuis 6 ans, formée au yoga pré et post natal à l’Institut de Pelvi-Périnéologie de Paris et en formation continue au Atmananda Yoga Studio (Miami Beach), je suis passionnée par...
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